Subiect: Jurnal Aiurea
View Single Post
  #99 (permalink)  
Vechi 19 ian 2010, 08:33:05
Aiurea's Avatar
Aiurea Aiurea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 08 ian 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 37
Date: 163cm, 64kg
Mesaje: 93
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Aiurea

Azi mi-am propus sa nu ma mai enervez... nu stiu cat o sa imi iasa ca n-am dormit mai deloc si am o durere de cap de-mi vine sa-l tai Ce ofticata sunt... voi da iar examenul, decanul este la fel ca profa Oooof ce-mi vine sa-mi bag picioarele! Pentru asta sa ma imprumut eu de o caruta de bani?!?!?! Ce idioti
Aiurea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1579 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1062 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 288 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]