View Single Post
  #9903 (permalink)  
Vechi 18 dec 2012, 20:24:03
dorutza's Avatar
dorutza dorutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de rainbow Vezi mesajul
Am revenit si eu de la medicul de familie.!reteta nu a mai putut sa imi dea,de abia in ianuarie,cand iau si concediul din nou.Tensiunea a zis ca e mica: 10 cu 7.la kg stau bine,in 16 sapt am pus 2,5kg,a zis ca e f bine..si la burtica am pus cam 4-5 cm.
Pt tensiune mica..ciocolata,cafea,nu? exact ce nu ne place dar de maine o sa incerc sa imi fac lapte cu un pliculet de capuccino..Alte remedii?
si eu am avut tensiunea mica tot timpul, si nu au fost probleme
n-am baut nimic pt asta
mai beam din cand in cand Cola. dar nu recomand
eu nu cred ca e asa mare problema cu tensiunea mica, daca nu ai alte simptome gen ameteli, mai rau e cu tensiunea mare.


dar am citit ca ai ameteli.. nu stiu ce sa-ti zic dar cafea ciocolata si cola eu zic sa nu servesti..
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de dorutza; 18 dec 2012 at 20:26:23.
Răspuns cu citat