View Single Post
  #995 (permalink)  
Vechi 17 oct 2009, 15:35:37
meapasarica's Avatar
meapasarica meapasarica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Le journal d'Anca

Citat:
Anterior postat de Laura Vezi mesajul
ce frumos....dragostea e cel mai frumos sentiment pe care il pot simti oamenii...felicitari ca ai ramas la aceias greutatesi felicitari pentru sportsi eu aveam in plan sa fac de dimineata dar m-am apucat cu treaba prin casa si am lasat pe mai tarziu......ma bucur ca iti place corpul tau..daca tu iti placi corpul atunci si ceilalti il vor adora.......
o zi frumoasa anca
multumesc pentru gandurile frumoase Laura!

Conteaza mult ca ti-ai facut de lucru pe langa casa pentru ca su asa arzi calorii, deci nu te ingrijora ca e important ca nu ai stat
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]