View Single Post
  #9951 (permalink)  
Vechi 14 dec 2010, 22:07:34
Cassy's Avatar
Cassy Cassy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 iul 2010
Locaţie: bv, Romania
Vârsta: 27
Date: 162cm, 70.6kg
Mesaje: 1.721
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal <Mirabella>

Citat:
Anterior postat de mvthebest Vezi mesajul

Acum imi este o leneee,dar ma duc sa-mi fac.
Astazi am avut scaun si cu putin sange, e f aiurea. Cred ca trebuie sa mananc mai multe supe/supe crem.
Mira bea multe lichide si supe cum ai zis tu ..
Stiu ca un var de-al mamei a patit asa, dar mult mai grav..era "constipat" rau de tot..si ia iesit o vena.. si a trebuit sa vina taicasu si nustiu ce ia facut , in fine e poveste scarboasa dar era micut si na.. daca n-avea o alimentatie corespunzatoare.. In fine nu vreau sa te sperii dar ai grija de tine bea multe lichide . Tu tii un fel de south beach, nuprea am vazut fructe la tine in meniu. Eu daca nu pap fructe nu ies deloc stau si 3-5 zile fara sa merg dar cum pap un mar cu tot cu coaja, cum ies.
__________________
Jurnal Cassy--->http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...assy-4746.html

__________________________________________

Mancarea-i un minut pe buze si o viata pe solduri !
Cassy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2208 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1691 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1692 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]