Subiect: Jurnal GCM - Fapte nu cuvinte!!!
View Single Post
  #996 (permalink)  
Vechi 13 apr 2012, 09:02:22
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Jurnal GCM - Fapte nu cuvinte!!!
Citat:
Anterior postat de GCM Vezi mesajul

Am intrat sa salut poporu si sa urez Paste Fericit tuturor!!!Ca tot omul am ceva treaba azi/maine plus ca lucrez si tura de noapte. Iar de Paste vom merge in vizita la bunica apoi la parintii bubului unde voi ramane pana luni, iar de marti, iar la work!!!Va pup si va doresc sa aveti parte de sarbatori luminoase alaturi de cei apropiati!
Paste Fericit alaturi de cei dragi scumpa mea!
Ticker slabit pentru Kclaudyia
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]