Gata! Gata cu mesele imbelsugate, cu lenea de dupa, cu nemultumirile in jurul alimentatiei...am gustat si m-am bucurat de toate bunataturile mai mult sau mai putin traditionale si acum un lucru vreau: sa fiu cuminte! Adica..echilibru, masura, preocupari altele decat legate de mese.
Zilele astea am stat in casa, s-a reactivat sinuzita si iau antibiotic, citesc, azi m-am suit si pe bici. Astept sa ma fac bine ca sa ma misc pe afara. Stiu ca nu trebuie sa astept minuni legate de kg, insa imi doresc mai mult ca orice starea de bine pe care ti-o da o alimentatie sanatoasa si miscarea.
Azi am mancat asa:
toba, sunca pui, mustar,lebar,salata varza acra, cafea
g branza proaspata cu putin iaurt, seminte, cateva stafide
p neaparat ciorba si salata de varza acra cu friptura de porc eco.
Ma duc sa storc o lamaie, sa mananc un mar si sa fac o salata de morcov crud.
Azi am embargo la cozonac, nu conteaza ca e facut de mama, si la dulce. Daca simt nevoia imperioasa de dulce, dezleg la 1 lgta miere. Dar....poate nu simt nevoia! De ce sa pun raul inainte?
Simteam nevoia sa scriu aici toate aceste ganduri si decizii...e doar un soi de jurnal, nu?
