Re: Mersul pe role
Citat:
|
Re: Mersul pe role
Nu prea inteleg de ce 1h de mers cu rolele (mers in viteza) consuma, ca si aport caloric, la fel/aproape la fel ca o ora de aerobic intens si mai mult ca o ora de fitness intens, desi dupa o ora de role nu obosesc deloc. Intr-adevar muschii dor la efort, insa nu asa de tare ca la fitness/aerobic.
Mersul pe role mi se floare la ureche, ies de obicei dupa sala dar totusi...nu mi se pare ca in ora aia consum alea 446 de calorii pe care le spune calculatorul..:( |
Ora este GMT +2. Ora este acum 00:06:22. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.