Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

Mulțumesc! Din păcate am avut un Crăciun de nedorit nimănui, dar trecu.
Întrarea în Noul An veni cu frisoane și toate cele cu câte vine o răceala :-s... Si încă mai am de tras, dar ma simt nițel mai bine. Suntem în carantina ca cel mare e cu varicela, iar afara bate un vânt crunt!

La mulţi ani, 2020! Ai venit repede și cred ca tot asa vei și pleca însă să ne lași sănătate, bucurii și kg puține! ;)

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

De o săptămână am început serviciul... Pffff.. Cu doi copii acasă (unul răcit, unul cu dor de titi)... Mmm... Si o durere de spate ce a pornit din senin....
Am mers mult în ultimile 5 zile și sa fac o singura data sport săptămâna asta după o luna de pauza.
Oboseala ma cam trimite la dulce, :(
Gata! Telul meu e sa reușesc sa fac sport de 3ori pe săptămână. TREBUIE!

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

Succes cu toate, sănătate și sport!>:D<

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

Se apropie luna de final... Ce repede a trecut?!

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

Ce mai faci Alinuș? Cum esti? O saptamana frumoasa sa ai!

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

Hei! Nu am mai reușit să intru pe site. Treburi multe. Am o luna jumătate de când am revenit la serviciu și încep abia acum sa ma obișnuiesc cu noul program!
Am mai făcut ceva exerciții de gimnastica cam de 3-4ori pe săptămână. De mâncat tot cam mult și aiurea și evident că kg de aduna :(...

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

Vreme urata! Stare proasta! Durere de spate, picioare... Mi-e somn de pic.... Mâncare bună, dar vreau sa fie puțina ca deh... Se pune.... Sport c a m nimic în ultimile 2 săptămâni... Uf... O oboseala covârșitoare :((:(( vreau o pauză!

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

A2a săptămână de carantina se încheie... Greu sa explici copilului ce se întâmplă ca să înțeleagă... E greu și pt noi, da pt ei?!...
Doamne! Ce bine mai era și nu știam sa prețuim! ::((:((
M-am apucat de sport săptămâna asta... Nu de alta, dar voi ieși din casa peste o luna sau cine știe când, cu 10kg în plus... Ca deh.. Ronțăi, gătesc non-stop...
Da sa fim sănătoși ca vom trece și peste asta!

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

Ce pot sa zic după 2 luni de carantina, 2 luni în care am făcut dulciuri cât as fi făcut în juma de am sau mai bine, doua luni în care angoasa și gândurile sumbre m-au făcut sa ma abat grav de la sport ....
Cică de azi e libertate, dar e ca și cum ai da drumul canarului din colivie și când sa zboare, se lovește de zabrelele unei alte colivii apararent mai mare și fără obstacole!
Sunt trista ca vacanta s-a anulat și totodată și obiectivul meu... Mai am unul, dar e mai încolo, la început de toamna. Însă acum vreau să creez un nou obiectiv : peste o luna trebuie sa cântăresc cu 1kg mai puțin și sa fac sport 5din 7 :) :D hai ca nu e greu! Dar trebuie să mă opresc din mâncat tâmpenii și sa fac sport. Să-mi scot nasul mai repede din calculatorul și telefonul în care am fost forțată sa stau pe perioada asta (încă mai stau cam o luna :( . )!

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

Bună... Mai, nu știu... Da a fost o răceala după răceală... Nu știu... Parca nu mai scăpam... Sincer ar fi bine sa știu ca am avut covid... La câta treaba cu asta ma îngrozește! Cel mai mult ma înspăimânta depărtarea de copii... Sa stau 14 zile sau mai mult fără ei, e cormarul vieții... Unde mai pun, ca cel mic e încă alăptat și dependent 100la100 de mine! A stat el cu altcineva când am mers la serviciu, dar la somn și alte chestii e numai cu mine! Numai!

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

E vara! E cald și bine! E frumos... Însă... Nu știu care e treaba cu retenția mea de apa... Si kilogramele ce se adună în loc sa scadă! Frustratq pana la cer și înapoi sunt... Am pierdut ceva din vedere și nu prea știu ce...
De 3 săptămâni fac o chestie interesanta în fiecare dimineață : vacuum și apoi planșa 1min... Încă mai tremur și acum în poziția asta!
Schimbări? Parca abdomenul se străduie sa stea mai încordat nu bombat... Sa vedem peste o lună, doua..

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

Nici nu îmi vine să cred că e septembrie! S-a dus vara așteptând să slăbesc, sa plec undeva în concediu și sa se mai podoleasca pandemia asta ce ne-a dat viata peste cap de atâtea luni de zile....
De azi am început și serviciul!
De plecat în concediu nu am reușit ca au tot apărut altele....
De slăbit am mai slăbit eu, dar nu mult... Sport nu am mai făcut de o săptămână.... Insa ma simt epuizata, sfârșita.... Vreau concediu :(( ca să vezi! Nici nu am început bine serviciul și eu vreau concediu.... Trece! Sănătate sa avem!

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

Se pare ca totul merge cu o accelerație amețitoare! Acum e luni, acum e duminica :(
Am o luna și jumătate de când nu am mai făcut sport... Pur și simplu nu am mai avut timp!
Am mâncat cam mult dulce... Deocamdată cantarul nu m-a pedepsit, dar ma simt umflata...
Trebuie sa fac ceva sa ma opresc, dar stresul vad ca îmi tot pune piedica... :((

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

Și iată că... Da... Se vede la cantar dezmățul meu... Mai exact delăsarea meax-( x-(

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

Uuuu.... ce mai trec zilele....

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

Doamne eeee, cât am mai pus... 68x-(x-(:(( :((:((:((x-(
Cred ca sunt balonata! As vrea sa cred ca nu e chiar atât... Doar visez... Da nu știu! Nu cred!

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

67...se duc.... Uh, da tare greu!
Cu sportul nu știu ce se întâmplă că nu mă atrage și parca nu ma mulțumește nici un program...și trebuie să mă limitez la sportul acasă, cu băieții, ca nu am cu cine îi lăsa pt a merge la sala. Fac gimnastica medicala ca altfel nu as mai putea sa ma mișc, dar mai doresc și altceva!
Un plan mi-am făcut : fără ciuguleli și eliminat zaharul cât se poate,asta pentru început. O iau pe pași mici ca mult deodată nu prea funcționează acum, la mine!

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

Sport 0...dupa accidentul de mașină nu am făcut aproape deloc... M-a durut cumplit pieptul și mână de la centura... Da bine ca a fost doar atât... Cervicala mi s-a zdruncinat nițel...
Din punct de vedere alimentar nu prea am sărit calul... Pauza la produse lactate, carne și oua pentru o perioada...
O oboseală ceva de nevăzut.. O amețeală constanta .. .. Nu prea înțeleg ce se întâmplă... Am luat și ceva suplimente ca am bănuit ar fi astenia de primăvară, dar nu știu...

Re: Jurnal 2 de mămică slăbuta!
 

Uh... Accident? :-o:( Ma bucur sa aud ca esti bine, Alina! Imi pare rau pentru intamplare.
Sanatate si spor in tot ce faci! >:D<