forum.slabute.ro - Jurnal athena1509 -O schimbare pana la Craciun

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/index.php)

- Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/forumdisplay.php?f=353)

- - Jurnal athena1509 -O schimbare pana la Craciun (http://forum.slabute.ro/showthread.php?t=12075)

Re: Jurnal athena1509 -O schimbare pana la Craciun

A mai trecut o saptamana. Sambata m-am cantarit..un kilogram in minus ;;). Sunt foarte bucuroasa..am trecut de pragul de 80. Sper sa nu mai vad vreodata cifrele astea pe cantar.
Sper sa am o saptamana buna si sa ma tin de treaba in continuare. Am inceput sa fac miscare, cu fiecare zi putin mai multa..nici nu-mi vine sa cred ca reusesc, eu care sunt o lenesa. Pedalez cate 25 de minute in fiecare seara..mai mult nu pot deocamdata, dar cresc treptat timpul. Am pornit de la 10 minute..e totusi o diferenta. Ar trebui sa fac si ceva abdomene pt ca am ramas cu ceva surplus de la sarcina...dar inca nu m-am invrednicit sa ma apuc..mi se par cele mai grele :">
Imi doresc o pereche de cizme lungi..nu am purtat niciodata deoarece am gamba foarte groasa :(. Am probat o pereche..imi mai trebuiau 2 cm sa pot inchide fermoarul de tot. Mi le doresc asa de mult, poate peste inca 5 kg reusesc sa imi iau ce-mi place.

O saptamana frumoasa tuturor! Las un ceai fierbinte pentru toata lumea..brrr ce vreme..

Re: Jurnal athena1509 -O schimbare pana la Craciun

Buna dimineata!

Felicitari pt minus!:-*

Re: Jurnal athena1509 -O schimbare pana la Craciun

Salut! Bun venit printre slabute si bafta maxima in lupta cu kilogramele!

Re: Jurnal athena1509 -O schimbare pana la Craciun

Citat:

Anterior postat de athena1509 (Post 1162489)

buna

felicitari pentru minus.
si eu am aceeasi problema cu majoritatea cizmelor care imi plac, nu prea le pot inchide, ca am gambe grase
de obicei fur cizmele lui mama, ca ea le poarta pana se largesc putin, asa ca mi-e mai usor apoi.
dar asta merge numai la cizme joase, ca mama nu poarta tocuri

eu mai am o problema cu incaltamintea, am zile cand mi se umfla tare picioarele, de la umiditate sau de la caldura, si atunci am nevoie de incaltaminte cu cel putin un numar mai mare
am pantofi in care nu imi intra piciorul decat cateodata si e aiurea, ca trebuie sa-mi cumpar mai mari, apoi imi sunt mari
am pantofi purtati o singura data, si ii pastrez pentru ca poate poate s-o nimeri cand mai am ovazii speciale sa imi se si potriveasca pe picior :D

Re: Jurnal athena1509 -O schimbare pana la Craciun

Citat:

Anterior postat de athena1509 (Post 1162489)

hei...felicitari pt minus[*2*][*21*]ma bucur foarte tare pt tine...tine-o tot asa :-*

Re: Jurnal athena1509 -O schimbare pana la Craciun

A mai trecut o saptamana....Cantarul arata 700 de grame in minus. Deja incep sa ma simt mai bine. M-am obisnuit cu "regimul"...cu miscarea. Culmea eu care eram antisport, nu pot sa mai stau fara minutele de pedalat de seara. De multe ori am citit de fetele care pedalau...40. 50 de minute...sau chiar mai bine de o ora si ma minunam cum de reusesc sa faca atat de mult efort. Dar iata ca se poate cu rabdare si perseverenta. Saptamana asta trebuie sa-mi vina si musafirii lunari ..asa ca sunt curioasa ce va arata cantarul la sfarsit de saptamana.
Sper sa ma tin tare in continuare si sa reusesc ce mi-am propus.
La birou imi e cam greu..pt ca la pranz mancam impreuna cu 2 colege, aducea fiecare de acasa ce avea si mancam la comun. Acum le-am anuntat ca tin regim, insa mi se pare cam aiurea..ca ele desi nu au nevoie de slabit, mananca si din mancarea mea de regim si apoi dulce sau ce isi mai aduc ele. Seara de multe ori abia am timp sa pregatesc ce imi trb pt a doua zi..si trb tot timpul sa socotesc mai multe portii.

Re: Jurnal athena1509 -O schimbare pana la Craciun

am lipsit o perioada de la raport..mult de lucru la birou, zile incarcate..Dar nu m-am abatut de la drumul meu , de la miscare si regim. Am modifcat tickerul si mi se pare asa frumos ca nu mai vad opt in fatza :D . Daca mai dau 2 kilograme pana la Craciun...o sa fiu super multumita.

Re: Jurnal athena1509 -O schimbare pana la Craciun

la birou nu ma mai ademeneste nimeni cu bombonele si alte cele. A inteles toata lumea ca vreau sa slabesc si chiar ma felicita ca deja incepe sa se vada schimbarea.:)

Re: Jurnal athena1509 -O schimbare pana la Craciun

ooo...felicitari draga>:D<la cat mai multe minusuri iti doresc:-*
o dupa amiaza placuta sa ai;)

Re: Jurnal athena1509 -O schimbare pana la Craciun

multumesc mult!!! multa ambitie si tie in continuare!! Sa fim slabute si frumoase!