forum.slabute.ro - Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg

Buna Andra, multumesc pt sustinere! :) Prima zi de revenire la servici s-a incheiat astfel..07 un mar, 10-banana mica-13 o rosie+branzica 1buc+2biscuiti populari- 16-fibrobar si 19 varzica cu ardei iute. Tanananaaaa, sunt ok si am putut sa si muncesc :). De maine merg cu bicicleta la servici si sper sa ard muuulte calorii. Cu drag,

Buna:) ma bucur ca a fost totul ok>:D<
dar mi se pare ca ai papat cam putin:-/
de ce nu iti faci si tu meniul? uite aici calculatorul:Calorii, proteine, grasimi, fibre si alte valori nutritionale alimente
asa sti sigur daca aduni macar 1000 kcal. sa nu fie mai putin de atat;) ok?
spor la ars calorii atunci:) te mai asteptam cu vesti>:D<

AndraLore

02 iul 2010 09:56:09

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg

buna fetelor>:D<. sunt andra si sunt noua pe aici. sper sa ma integrez repede. va pup.

oana mihaela

02 iul 2010 14:18:21

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg

am terminat cu BAC-ul si ma intorc la programul meu:x.. mie asa de dor sa fac stepper si putin dans:)) lumea zice ca am mai slabit putin si din cauza stresului dar eu simt ca m-am ingrasat. oricum nu vreau sa aflu cine are dreptate... nu am curaj sa ma urc pe cantar inca.. dupa vreo saptamana 2 poate:D:D spor si voua in continuare>:D<

andra_aly

02 iul 2010 14:38:39

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg

Citat:

Anterior postat de AndraLore (Post 238249)

buna fetelor>:D<. sunt andra si sunt noua pe aici. sper sa ma integrez repede. va pup.

Buna Andra si bine ai venit:) poate ne dai mai multe detalii despre tine;) ce papi..daca faci sport..etc.
mult succes>:D< uite, pentru inceput poti citii mai multe aici: http://forum.slabute.ro/ghidul-slabutelor-incepatoare/

Citat:

Anterior postat de oana mihaela (Post 238650)

Ma bucur ca s-a terminat stresul#:-s
acum ai timp de tine si de dieta:x mult succes in continuare:)

afef0506

02 iul 2010 19:15:03

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg

buna fetelor,nu reusesc sa slabesc deloc!

yulyka

02 iul 2010 19:20:39

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg

buna afef!!!ce mananci si ce sport faci??

sunshine

02 iul 2010 19:51:39

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg

Citat:

Anterior postat de afef0506 (Post 238893)

buna fetelor,nu reusesc sa slabesc deloc!

buna

pai spune ne ce faci ca slabesti, si noi iti spunem ce gresesti:)
deci ce mananci si ce sport faci?

yulyka

03 iul 2010 08:32:34

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg

Citat:

Anterior postat de AndraLore (Post 238249)

buna fetelor>:D<. sunt andra si sunt noua pe aici. sper sa ma integrez repede. va pup.

buna andra si bine ai venit>:D<>:D<ce te-ai gandit sa faci pentru a slabi?:-*

Ora este GMT +2. Ora este acum 18:49:36.

Pagina 61 din 434

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

SEO by vBSEO