|
Re: Dieta-consum alimente din 2 in 2 ore!
Buna tuturor! :x Imi cer scuze ca n-am postat mai devreme dar am fost plecata la mare. :D
Ma rog. Revin la dieta. Am inceput-o lunea trecuta si ar fi trebuit s-o tin pana joi... dar joi eram la mare si n-am tinut-o decat pana miercuri... oricum am slabit 2 kg ;;);;) intr-un timp record. As reincepe dieta dar e frustrant sa mamanc accelasi lucru in fiecare zi x-( Si NU, nu am facut foamea, nu mi s-a facut rau pe strada si alte chestii dastea :D Va pup :* Dieta asta merita s-o tii daca vrei sa slabesti repid. |
Re: Dieta-consum alimente din 2 in 2 ore!
Citat:
Cum a fost la mare? :) Deci, revii pe pozitii? :P |
Re: Dieta-consum alimente din 2 in 2 ore!
Salut,am tinut si eu regimul acesta akm cativa ani ,am slabit ,dar dupa ce am renuntat la el am pus kg inapoi ,dar e bun pt a slabi intr-un timp scurt.
Akm il tin din nou ,dar de data asta dup ce termin regimul incerc sa mananc cat mai sanatos!!!!! |
Re: Dieta-consum alimente din 2 in 2 ore!
Azi este prima zi de dieta. Nu stiu sigur cate kg am;;) nu am curaj sa ma cantaresc....saptamana trecuta aveam 50kg dar am exagerat sambata si duminica:">
Sper sa ajung la 48kg pt. inceput...dupa reincep Rina. |
Re: Dieta-consum alimente din 2 in 2 ore!
Eu tin dieta asta de aproximativ o luna, adica mananc din 2 in 2 ore,dar nu mananc fix cum este prezentat regimul,ci mananc cate putin din 2 in 2 ore orice vreau.Dar putin,repet! Un exemplu de meniu pe o zi?
10-250 grame iaurt 12-o cana cu lapte 2-100 grame pui la gratar 4-un mar 6-o bucatica de ciocolata/un baton cu cereale etc. Da,e putin,e nesanatos,dar nu mi-e foame si imi satisfac si pofta de dulce/sarat etc. |
Re: Dieta-consum alimente din 2 in 2 ore!
buna girlitza,
si eu am inceput dieta din 2 in 2 ore azi. Tu cat ai reusit sa slabesti si cat timp ai tinut-o? Ai facut si pauze? Spor la slabit |
Re: Dieta-consum alimente din 2 in 2 ore!
Da,am mai facut si pauza,din cand in cand m-am mai rasfatat dar nu recomand pauzele astea pentru ca 2 zile sau cat faceam eu pauza imi incetineau procesul. cu dieta asta am slabit 15 kilograme,dar trebuie mare mare prudenta dupa, crescut numarul de calorii treptat. Spun asta pentru ca eu dupa ce m-am vazut cu alea 15 kg pierdute am intrat in modul relaxare un pic si mai mai sa le pun la loc,se pun foarte rapid la loc,organismul absoarbe orice mananci dupa.
|
Re: Dieta-consum alimente din 2 in 2 ore!
Citat:
|
| Ora este GMT +2. Ora este acum 15:13:40. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.