Cum slabesc 30 de kilograme??? Am 25 de ani, 1.69 si 90 de kg. In urma cu vreo doi ani aveam vreo 70. Tin diete de cand ma stiu. Si iar slabesc, iar ma ingras, pana am reusit sa ajung la 90. Si sincer nu mai vad nicio solutie. De la atatea diete arat si foarte rau, slabind si ingrasandu-ma la intervale asa scurte de timp. As vrea o dieta care sa dea rezultate rapid, pt k m-am saturat de situatia asta. Stiu ca nu e sanatos, si nici nu as vrea sa arat mai rau sau mi se mai lase ceva pe undeva (mai mult decat atat). Sper ca am nimerit unde trebuie si sincer sunt pregatita sa incerc orice atata timp cat stiu ca voi pierde macar 3 kg. pe saptamana. Daca ma puteti ajuta, va rog si astept un raspuns.
Va multumesc.