View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 09 apr 2010, 15:30:22
ianna's Avatar
ianna ianna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 42
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
Implicit Ce parere aveti despre persoanele supraponderale care frecventeaza fast-food-ul?

In urma unor discutii aici http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-slabute-ro/poate-mai-rau-decat-auzi-sosotind-urma-ta-uite-asta-grasa-este-3346-4.html#post142973

m-am gandit ca ar fi bine sa ne spunem parerea intr-un subiect nou si nu intr-un jurnal.

De ce credeti ca persoanele supraponderale opteaza pentru meniuri fast-food si nu vegetarian ?

Ce simtiti cand vedeti in fast food persoanele supraponderale? Le judecati? Va sunt indiferente? le intelegeti?
__________________
rog in profil sa mentionati dieta pe care o tineti -Succes si la un cantar cat mai zgarcit
jurnal Dupa fapta si rasplata
Alimentatia cu prea putine calorii - Slabute.ro
Sfaturi, de prin forum, adunate
Dieta si alaptarea
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat