Subiect: Cum sa scap de burtica, dupa cezariana?
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 02 mai 2010, 18:45:04
vica's Avatar
vica vica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 25 apr 2010
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 43
Dieta: Montignac
Date: 165cm, 77.8kg
Mesaje: 11
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cum sa scap de burtica, dupa cezariana?
Centura mai mult de 2 ore pe zi nu a cam fost de dorit.(recomandarea medicului), dar si venise vara si operatia, mai bine zis taietura se inrosea repede.
cit priveste vergeturile, sau mai diminuat, unele sunt albe deja, dar nici nu ma prea stresez sincer, cind ma uit ce puiut am nascut, putin imi pasa.... doar ca burta as vrea s-o dau jos, ca ma deranjeaza fizic. (la moment la burta este 110 cm cit soldurile.....)
Ticker slabit pentru vica
vica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2226 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1709 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1193 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat