View Single Post
  #1002 (permalink)  
Vechi 12 oct 2010, 08:22:52
crina38's Avatar
crina38 crina38 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
Crina acum am observat ca ai pus pe tine.....lasa nu te supara,poate sunt doar kg nu si cm...am citit ca ai un burtoi.nu te balonezi?Ceva s-a intamplat de pui la loc kg.......joi o sa ma cantaresc si eu....in tot concediul nu am facut sport absolut de loc....in schimb au fost zile de am muncit ca o roaba....Crina am citit ca ceaiul de papadie ajuta la slabit,o sa-mi cumpar si eu,acum beau de coada soricelului,e foarte bun si e recomandat in majoritatea afectiunilor cu conditia ca prima cana sa fie e stomacul gol si sa fie baut caldut.....cel de dimineata mi-l fac din 2 liguri de ceai la o cana de 200ml.apa...pun apa sa fiarba cand fierbe pun ceaiul,e recomandat sa fie udat inainte,il las 15 -20 min si-l strecor...cel de peste zi il fac doar dintr-o lingura de ceai la 200ml. e bun si pt. balonare.....

s-a intamplat ca mananc f mult , ca inainte....si corpul reactioneaza...normal...Chiar am mancat mult in ultimele 2 luni..
Buna idee cu ceailu de papadie, ia sa-mi iau si eu.Ala de coada soricelului e amar parca.Eu beau la serviciu zilnic de sunatoare si cateodata combinat cu musetel...si f multa cafea...imi place mult cafeaua si nu imi face rau...deocamdata

Am avut o discutie cu o mamica de la Clubul unde merge asta mica a mea care m-a inspaimantat.Are 40 ani si a intrat la menopauza!!!!Nu pot sa cred..eu am aproape 39 de ani....deci sunt asa aproape? Cand e normal sa intri la menopauza?
__________________
Drumul catre 68kg!!!

Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!!
Start JOI 16.06.2016
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]