Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg
View Single Post
  #1019 (permalink)  
Vechi 10 aug 2010, 07:55:47
bathsheba20's Avatar
bathsheba20 bathsheba20 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: Londra, Anglia
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 972
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 11 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg
Citat:
Anterior postat de babyangel Vezi mesajul
Salut toate fetele,

Nu am intrat eu prea desc pe acest jurnal, dar ma bucur ca trebuie sa va parasesc deja! Am scazut sub 70 kg si trebuie sa ma indrept la alta categorie de slabute...60-70, unde probabil imi voi petrece urmatoarele luni bune!

Success si spor la slabit!
buna babyangel...nu as vrea sa spun ca imi pare bine ca ne parasesti..si nu o voi spune,dar ne bucuram muult ca ai intrat in grupa 60...si speram usor usor sa te urmam toate:Xpupici si succes in continuare.si pentru tine o
__________________
Don't dig your grave with your own knife and fork
In cautarea corpului visat - Jurnal bathsheba
Ticker slabit pentru bathsheba20
bathsheba20, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2381 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1864 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]