Draga Jurnal,
Te-am neglijat crunt, dar aici a inceput sezonul nuntilor si o nunta tine cam o saptamana... am avut pana acum 3......obositor.
In legatura cu dieta... am renuntat la carne, dupa ce inainte renuntasem la lactate. In perioada aceasta am mancat o bucatica mica de peste si 2 albusuri fierte ce imi raman de la bebe. Intentia mea este sa adopt un stil de viata vegetarian.
La nunti, in schimb am cam abuzat de paine si de tot felul de specialitati din paine... nu am curaj sa ma sui pe cantar. Dulciuri nu am mancat.
Utilizez Colon Help si sunt multumita, numai ca eu nu il amestec cu iaurt ci cu green smoothie sau cu o portocala si un grapefruit in blender.
Azi- mic dejun: un ceai verde, apoi peste o ora un green smoothie din salata, patrunjel, mar si 4 caise.
- pranz: salata de varza cu ardei gras rosu si humus cu paine....
- gustare: pepene rosu
Iau supliment de zinc efervescent....
Bebe e hranit normal, cu de toate.. numai ca am inceput sa inlocuiesc puiul cu curcan.