View Single Post
  #1029 (permalink)  
Vechi 02 aug 2010, 09:21:11
bybysor's Avatar
bybysor bybysor este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2010
Locaţie: botosani, Romania
Vârsta: 36
Dieta: mentinere
Date: 170cm, 51kg
Mesaje: 675
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul
ms ms iubita...stii asta imi place la site-ul asta ca ne incurajam,felicitam una pe cealalta,ca in sfarsit avem un loc al nostru unde putem vb deschis despre nr kg,unde nimeni cand aude 91.9 nu exclama ooo doamne asa grasa estibine stiu ca era mai bn sa nu ajungem aici dar totusi situatia e asta si eu ma bucur ca va am pe voi pt ca in afara de iubi pe care l-am innebunit de cap cu diete,mancat sanatos,sport bla bla bla nu prea am cu cine vb.eu am o sora aici cu care nu prea m-am inteles niciodata si ea este slaba(55kg)dak i-as spune stii am ajuns la 91 de kg cred ca s-ar uita crucis la mine si nu ar intelege de ce ma bucur.Pupici si o sapt frumoasa Byby
alina sa stii ca te inteleg perfect si eu cu soacra nu prea vb ea mereu e aeriana conteaza cum arati nu ceea ce ai in cap.credema ca la 45 de ani are un corp ca zici cai la 20 are mult mai multe creme si prostii ca mn.dar pt mn pe primul loc a fost fam.casa .fetita mea .nu am pus accent pe felu meu de a arata am fost si eu de 62 de kg cand mam maritat dar ce sa fac acum voi incerca sa revin cat de cat la o greutate normala si sai arat si la soacra ca pot si ca nus doar o bucata de grasime fara creier ma jignit fff mult iubitama scuzati nu trebui sa zic asta dar mam descarcat un pic ma scuzi bn te pup
bybysor, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1481 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 964 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]