View Single Post
  #103 (permalink)  
Vechi 17 mai 2010, 18:49:13
Seryna's Avatar
Seryna Seryna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 mai 2010
Locaţie: nu se stie, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 69kg
Mesaje: 78
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Sunt o cauza pierduta

Ceau curly....a mai sosit o cauza pierduta ..eu !
Deci weekendul asta a fost groaznic si sunt foarte deprimata (nu stiu daca o sa reusesc sa slabesc vreodata macar un kg ((deci nu are rost am cel mai prost metabolism posibil desi sunt adolescenta ...cred ca mi-e dereglat sau cv in genul (
Seryna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]