Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
View Single Post
  #10379 (permalink)  
Vechi 17 feb 2014, 13:27:26
Diana D's Avatar
Diana D Diana D este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Eu m-am trezit de dimi si mi-am facut quinoa pe care am papat-o cu magiun...super bun chiar mi-a placut!
Apoi la pranz am mancat mancarica de fasole verde cu pui si smantana.
Ca si gustare degust 40 g de cioco neagra ( k doar sunt cu rusii peste mine)
Iar pe seara mananc o omleta cu telemea si ceapa verde si poate si un mar copt!
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita

Ticker slabit pentru Diana D
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Diana D:
lidiuta (18 feb 2014), Q88 (17 feb 2014)