View Single Post
  #104 (permalink)  
Vechi 27 feb 2023, 10:05:38
Sabine_28's Avatar
Sabine_28 Sabine_28 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
Implicit Re: Jurnal nou, ultimul, sa speram :)

Buna fetelor,

N-am mai trecut pe aici, ca n-am avut cu ce sa ma laud. Sunt tot la 89, mama ei de perseverenta...
Vreo 2 saptamani am avut copilul bolnav, am fost si eu cu gripa, saptamana trecuta o criza de bila care mi-a cam pus capac.

Azi sunt mai bine, trebuie sa imi revin din toate punctele de vedere.

Maine face copilul 7 ani, Doamne, unde au zburat. El e Martisorul meu cel mai de pret Mereu ma intreaba: Mami, ne putem casatori?
Sa nu credeti ca e totul roz, ne scoatem reciproc fire albe, ieri ne-a zis ca suntem parinti groaznici...i-am spus ca inseamna ca ne facem bine treaba( mai avea ceva teme de facut, pentru cat a lipsit de la scoala).

Va pup, o saptamana usoara!
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Sabine_28:
butterfly30 (27 feb 2023)