View Single Post
  #1049 (permalink)  
Vechi 04 iun 2019, 07:35:38
adinico's Avatar
adinico adinico este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adinico 2017- este vremea de o schimbare

ieri cina a fost cu ciorba verdeturi si nu salata dar ma rog tot un fel de "vitamina", ma bate gandul ca cina sa fie preponderent ciorba mi se pare satioasa si nu e grea la digestie .
azi celebrez 1 kg pierdut de la 01.05 ca azi fuse la cantar 74.8kg, dar sa vedem ca a mai fost o data 74.7 si l-am pierdut pe drum

meniu azi:
md-banana
g-2 mere verzi
p-gratar +sal varza
c-ciorba verdeturi

spor
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui adinico:
lidiuta (04 iun 2019), nikytour (04 iun 2019), Zoe (04 iun 2019)