Subiect: O luna fara zahar si faina alba!
View Single Post
  #109 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 15:15:03
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O luna fara zahar si faina alba!
[FONT="Arial"][COLOR="Sienna"][SIZE="2"][QUOTE=BornCrank;803086][QUOTE=happygirldiana;803083]
Citat:
Anterior postat de BornCrank Vezi mesajul

Sincer ?¿ Nu stiu, dar nici nu-s curioasa. Vad ca de 2-3 zile nu mai mananc seara tarziu. Cu cat ma gandesc cu atat imi fac mai mult rau, asa ca zic pas. Sper sa-mi revin, ca a inceput sa ma doara stomacul de la mancat excesiv.
Eu nu mananc tarziu.Mananc la ore rezonabile.Problema e ceea ce mananc.Ia in calcul paine,ciocolata si alte tampenii

SI eu am avut azi un episod de durere de stomac groaznica.De fapt niste crampe ingrozitoare care nici in picioare nu mi-au dat voie sa stau.Mai ca am inceput sa plang
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat