Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

O luna fara zahar si faina alba!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #101 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 14:55:20
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O luna fara zahar si faina alba!

[QUOTE=BornCrank;803069][QUOTE=BornCrank;802985]Buna fetelor! Am mancat un croissant integral cu fructoza.

Citat:

1 croissant mare (90g) si putin...mi-am bagat nasul la al 2-lea.
tu croissant,iar eu ma gandesc la feliuta de tort mancata...
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #102 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 15:00:17
BornCrank's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 15 mai 2011
Locaţie: ..., Romania
Date:
Mesaje: 1.726
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 33 mesaje
Implicit Re: O luna fara zahar si faina alba!

[QUOTE=happygirldiana;803077][QUOTE=BornCrank;803069]
Citat:
Anterior postat de BornCrank Vezi mesajul
Buna fetelor! Am mancat un croissant integral cu fructoza.
Citat:
Anterior postat de BornCrank Vezi mesajul



tu croissant,iar eu ma gandesc la feliuta de tort mancata...
Eu nu ma mai gandesc la croissant. Ma gandesc ca mananc porcarii si calorice aprox 400cal-100 gr...muult de tot.
Sa-ti fie de bine! Lasa feliuta aia de tort in pace. De la o feliuta nu ti se intampla nimic.
BornCrank, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. BornCrank, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
  #103 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 15:02:12
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O luna fara zahar si faina alba!

[QUOTE=BornCrank;803082][QUOTE=happygirldiana;803077]
Citat:
Anterior postat de BornCrank Vezi mesajul

Eu nu ma mai gandesc la croissant. Ma gandesc ca mananc porcarii si calorice aprox 400cal-100 gr...muult de tot.
Sa-ti fie de bine! Lasa feliuta aia de tort in pace. De la o feliuta nu ti se intampla nimic.
La fel si eu.....Ce ni se intampla?
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #104 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 15:07:17
BornCrank's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 15 mai 2011
Locaţie: ..., Romania
Date:
Mesaje: 1.726
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 33 mesaje
Implicit Re: O luna fara zahar si faina alba!

[QUOTE=happygirldiana;803083][FONT="Arial"][COLOR="Sienna"][SIZE="2"][QUOTE=BornCrank;803082]
Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

La fel si eu.....Ce ni se intampla?
Sincer ?¿ Nu stiu, dar nici nu-s curioasa. Vad ca de 2-3 zile nu mai mananc seara tarziu. Cu cat ma gandesc cu atat imi fac mai mult rau, asa ca zic pas. Sper sa-mi revin, ca a inceput sa ma doara stomacul de la mancat excesiv.
BornCrank, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. BornCrank, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
  #105 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 15:09:35
aycha's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 29 iun 2011
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Personalizată.
Date: 170cm, 56kg
Mesaje: 270
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: O luna fara zahar si faina alba!

fetelor ma dor muschii gambelor de mor si nu mai ma simt in stare sa sar coarda azi....azi am si de alergat,nu sunt motivata deloc..ce ma fac..
Joi ma cantaresc sa vad daca si-a revenit cantarul..
Răspuns cu citat
  #106 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 15:10:50
GinaViesianu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 31 ian 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 35
Date: 165cm, 57.3kg
Mesaje: 346
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: O luna fara zahar si faina alba!

Scumpele mele dragi si scumpe

1). Nu vi se intampla nimic! E doar o perioada..plus ca sunt sigura ca si faptul ca "va stiti la dieta va influenteaza"...@ BornCrank: mai ai CEL PUTIN 600 cal pe langa alea 400...plus ca era integral, mama lui, nu era vreo siroposhenie, baclava sau vreo chestie d`asta ..
@ happygirldiana: Cu atat mai mult! Azi ai papat tort? Sa iti fie de bine, pt ca de maine incercam sa papam ne-tort! Am inceput concursul de Luni, deci sutem chiar la inceput inceput
@ aischa: Felicitari! un meniu extrem de potrivit din punct de vedere al regulilor noastre!

2). Sper sa ma tina motivarea asta...sa am de unde sa dau la toata lumea!
__________________
We don't gain weight because we eat too much, but because we eat poorly.


http://forum.slabute.ro/sport/six-months-journey-01-11-2011-01-05-2012-a-10493-18.html

Răspuns cu citat
  #107 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 15:11:48
GinaViesianu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 31 ian 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 35
Date: 165cm, 57.3kg
Mesaje: 346
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: O luna fara zahar si faina alba!

Citat:
Anterior postat de aycha Vezi mesajul
fetelor ma dor muschii gambelor de mor si nu mai ma simt in stare sa sar coarda azi....azi am si de alergat,nu sunt motivata deloc..ce ma fac..
Joi ma cantaresc sa vad daca si-a revenit cantarul..
Abdomene! Alea nu necesita picioare prea mult
__________________
We don't gain weight because we eat too much, but because we eat poorly.


http://forum.slabute.ro/sport/six-months-journey-01-11-2011-01-05-2012-a-10493-18.html

Răspuns cu citat
  #108 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 15:13:14
GinaViesianu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 31 ian 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 35
Date: 165cm, 57.3kg
Mesaje: 346
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: O luna fara zahar si faina alba!

[QUOTE=BornCrank;803086][QUOTE=happygirldiana;803083][FONT="Arial"][COLOR="Sienna"][SIZE="2"]
Citat:
Anterior postat de BornCrank Vezi mesajul

Sincer ?¿ Nu stiu, dar nici nu-s curioasa. Vad ca de 2-3 zile nu mai mananc seara tarziu. Cu cat ma gandesc cu atat imi fac mai mult rau, asa ca zic pas. Sper sa-mi revin, ca a inceput sa ma doara stomacul de la mancat excesiv.
Da, si eu deja cateva zile de cand nu am mai mancat dupa 10, indiferent de ora la care ma culc..si dimineata ma simt asa bineee...parca si tranzitul merge mai usor
__________________
We don't gain weight because we eat too much, but because we eat poorly.


http://forum.slabute.ro/sport/six-months-journey-01-11-2011-01-05-2012-a-10493-18.html

Răspuns cu citat
  #109 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 15:15:03
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O luna fara zahar si faina alba!

[FONT="Arial"][COLOR="Sienna"][SIZE="2"][QUOTE=BornCrank;803086][QUOTE=happygirldiana;803083]
Citat:
Anterior postat de BornCrank Vezi mesajul

Sincer ?¿ Nu stiu, dar nici nu-s curioasa. Vad ca de 2-3 zile nu mai mananc seara tarziu. Cu cat ma gandesc cu atat imi fac mai mult rau, asa ca zic pas. Sper sa-mi revin, ca a inceput sa ma doara stomacul de la mancat excesiv.
Eu nu mananc tarziu.Mananc la ore rezonabile.Problema e ceea ce mananc.Ia in calcul paine,ciocolata si alte tampenii

SI eu am avut azi un episod de durere de stomac groaznica.De fapt niste crampe ingrozitoare care nici in picioare nu mi-au dat voie sa stau.Mai ca am inceput sa plang
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #110 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 15:17:07
GinaViesianu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 31 ian 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 35
Date: 165cm, 57.3kg
Mesaje: 346
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: O luna fara zahar si faina alba!

[QUOTE=happygirldiana;803103][FONT="Arial"][COLOR="Sienna"][SIZE="2"][QUOTE=BornCrank;803086]
Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

Eu nu mananc tarziu.Mananc la ore rezonabile.Problema e ceea ce mananc.Ia in calcul paine,ciocolata si alte tampenii

SI eu am avut azi un episod de durere de stomac groaznica.De fapt niste crampe ingrozitoare care nici in picioare nu mi-au dat voie sa stau.Mai ca am inceput sa plang
oare de la ce? Ce ai papat tu azi?
__________________
We don't gain weight because we eat too much, but because we eat poorly.


http://forum.slabute.ro/sport/six-months-journey-01-11-2011-01-05-2012-a-10493-18.html

Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
alba, calorii, concursuri, dieta, faina, fara, luna, sanatos, slabit, zahar

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
O luna dulce fara zahar (15 martie-15 aprilie) Tina Concurs "O luna fara dulciuri" 33 03 mai 2011 13:39:47
Paine alba din grau si ovaz, fara sare, Bread Pitt Bread Pitt Retete culinare 0 15 nov 2010 23:00:33
Clatite fara zahar ali_lumi Retete culinare 0 05 mai 2010 16:40:23
Mamaliga, fara germeni, imbogatita, alba Slabuta Retete culinare 0 24 mar 2010 20:37:14
Mamaliga, fara germeni, neimbogatita, alba Slabuta Retete culinare 0 24 mar 2010 20:37:12

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole