[dana88]

Anterior postat de bathsheba20

Neata Dana
Incep urandu-ti o saptamana minunata!
pai de ce nu bei apa?spuneai ca tu muncesti,nu?pai cand esti la munca ar trebui sa ai ssticla ta de apa,de 2 litri pe care sa o bei...eu am aceeasi problema..as fi in stare sa stau 2 zile fara sa beau apa(acum cand e frig afara)...dar eu asa fac...imi iau sticla de 2 litri langa mine si pana seara cand plec eu acasa o beau...cand o mai vad,mai beau un pahar...e foarte importanta apa sa stii...mai ales intr-o dieta...altfel corpul tau retine apa,daca tu nu-i furnizezi apa destula..si uite asa iti mai arata cate un kg in plus..sau ca nu ai dat deloc jos...plus ca apa ajuta si la tranzitul tau intestinal..si daca spui ca ai probleme si cu asta(la fel ca si mine)...bea multa apa si ceai verde..e foarte bun si ala
te-am pupat si o zi super!

Buna draga mea!
La inceput tot tu mai sfatuit sa stau cu apa langa mine, si te-am ascultat si intradevar atunci am scazut mult in kg, dar dupa accea m-am lasat din a bea apa. De astazi voi lua din nou sticla de apa langa mine.

O saptamana frumoasa si tie si cu bune rezultate!

Iti multumesc ca esti alaturi de mine