Subiect
:
Jurnal Gea - o mamica in devenire
View Single Post
#
113
(
permalink
)
25 sep 2010, 08:32:49
simonet
(
meniuri
,
evolutie
)
Slăbuţa cunoscător
Merite:
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
Re: Jurnal Gea - o mamica in devenire
buna, am fost la eco, e totul ok, m-am speriat degeaba din fericire
astazi intru in saptamana 16, si am tot 62,8 kg:d ca acum 2 sapt poate 2 si ceva
ma mentin
week-end placut fetelor!!
simonet
, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine
la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Sedentar
, este de
1731
kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână
, ar trebui să mănânci aproximativ
1214
kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos
,
înfometare
,
pericol pentru viaţă
.
[
Calculator calorii
]
simonet
Afişează profilul utilizatorului
Trimite un mesaj privat pentru simonet
Caută toate mesajele de simonet