[rommyna]

Anterior postat de Kclaudyia

Rommyna sunt perfect constienta de ce ai zis tu.. Teoretic stiu, practic ma dispera!!! Dar nu prea am ce sa fac, am atat minte incat sa realizez ca reziltatele pe termen lung sunt cele mai ok.. Dar incerc s aimi dau seama si de semnalele corpului meu, poate nu reactioneaza bine la anumite grupe de alimente....
Oricum va multumesc pentru sustinere!!

Eu nu vreau sa te cert si imi pare rau daca am facut pe lupul moralist. Uita-te bine pe meniurile zilnice, la calcule avansate la grasimi si carbi, vezi ce are mult sau ce simti tu ca nu-ti prieste si ajusteaza. Tu singura stii ce este cel mai bine pentru tine.