Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
View Single Post
  #11872 (permalink)  
Vechi 01 mai 2015, 07:31:52
Michelina's Avatar
Michelina Michelina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
ce active ati fost ieri!! Am citit tot de la cap la coada si apoi inapoi ca sa caut site-ul cu mancare a lui Cris ( nu l-am gasit). Eu ieri am fost depresata asa ca am facut prostii. De ziua lor salariatii imi aduc o cutie cu bomboane si eu servesc pe toti care intra la mine in birou - toata lumea e fericita si eu scap fara sa mananc bomboane. Doar ca la ultima sarbatorire cutia a venit cam tarziu si am ramas cu 4 bomboane. Am pus cutia in sertar in ideea ca le dau eu alta data.
Ieri am dat de ele si ma simteam cu moralul cam la pamant asa ca... le-am inghitit ... pe toate patru... (
Ajunsa acasa ma simteam asa de vinovata si inca nefericita asa ca nu am mai mancat dar am luat niste caju sa ciugulesc ( si am ciugulit vreo 150 g!!!). Dar dupa caju mi s-a facut iar pofat de ceva dulce - am mancat 2 mere.

Deci zi de -2 p
Nici n-am iesit la alergat ca nu avem psihicul necesar.

Azi va trebui sa imi revin si sa ma regasesc.
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
cristy28 (01 mai 2015), LOREDANA99 (01 mai 2015), michellabfirst (01 mai 2015), rozica1965 (01 mai 2015)