View Single Post
  #121 (permalink)  
Vechi 13 nov 2010, 10:38:52
rodica2010's Avatar
rodica2010 rodica2010 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 57
Date: 156cm, 66.6kg
Mesaje: 2.853
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 42 ori in 33 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rodica2010-Iubeste-te sa poti iubi!

Citat:
Anterior postat de zuzi Vezi mesajul
poi poti sa faci si chiftelute,nu stiu de merge sa faci perisoare?,eu mai demult faceam si chiftelute dar prajite in ulei,dar stau si ma gandesc ca merg si in tigaia aia minune a ta(problema mea e ca mie mi-e rau din soia),
Eu le fac la cuptor.Pun hartie de copt in tava,le las pe o parte,apoi le intorc si gata.
rodica2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1649 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1132 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]