View Single Post
  #121 (permalink)  
Vechi 22 iul 2011, 16:32:29
Animis23's Avatar
Animis23 Animis23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011

Citat:
Anterior postat de monamaria Vezi mesajul
Pai intr-un fel e mai bine...eu cind imi amintesc ca dupa ce am iesit din maternitate imi luam blugi marimea 28...si acum ...nici nu pot sa scriu marimea....dar sa fim optimiste....la revelion sigur o sa fim fatale
Momentan de-abia astept sa vad 7 in fata.

Mi-am cumparat usturoi - o capatana, miere-400 g si otet de mere -500 ml si mi-am facut un amestec care cica accelereaza arderile si taie pofta de mancare. Am citit la vreo 2-3 slabute la care a functionat, si mai sunt cateva care au zis ca incearca. L-am facut acum , il las la macerat 3 zile (usturoiul trebuie pisat si se pune totul intr-un borcan de 1 kg) si amestec de doua ori pe zi. Nu trebuie folosit nimic din metal, pentru ca usturoiul oxideaza repede, si ...o sa iau o lingura dimineata si una seara si sa vedem cum o sa mearga. Cica e bun si pentru tranzit.
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat