Subiect: Jurnal Mihai
View Single Post
  #134 (permalink)  
Vechi 22 iul 2011, 08:27:14
Dio's Avatar
Dio Dio este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!Sunt unul dintre slăbuţi!
Merite:
 
Data înregistrării: 03 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Date: 183cm, 82kg
Mesaje: 600
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mihai

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Nasol moment. Dar esti tuciuriu deja. Cat stai cu el in gips?
Pai doctorul spune pana luni seara. Eu spun pana in seara asta. Si cum nu e langa mine sa ma contrazica, presupun ca fac ca mine Nu mai am rabdare, trebuie sa calc ciudat din cauza lui si mi-e imposibil sa merg. In conditiile in care in fiecare zi trebuie sa vin la munca desi am concediu medical. O sa stau insa cuminte, nu merg la mare, posibil diseara sa merg prin Le Gaga si sambata sau duminica la piscina in Bucuresti.

Cum a fost?
Dio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2730 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2213 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat