Subiect: Rina 90"s (etaj XV)
View Single Post
  #1365 (permalink)  
Vechi 01 oct 2012, 14:40:02
ElyRoz's Avatar
ElyRoz ElyRoz este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Date: 163cm, 64.4kg
Mesaje: 431
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 102 ori in 75 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XV)
Citat:
Anterior postat de ladyamneth Vezi mesajul

daca nu poti lua cina decat la 20.30, atunci ia pranzul mai tarziu, sa nu-ti fie foame pana la ora aia.
Cola zero, ne zero...nu
Azi as fi putut face asta,dar de maine cand incepe si facultatea si o sa ma trezesc de dimineatza o sa fie mai greu.Cred ca o sa imi fie foame cateva zile pana ma obisnuiesc dar asta este. Am plecat la munca.
Va pup!
Ticker slabit pentru ElyRoz
ElyRoz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1841 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1324 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]