[camyuta]

Revin cu meniul pe ziua de azi. O sa-l postez in fiecare zi pana duminica cand ma cantaresc si in functie de ce zice cantarul o sa-mi calculez aproximativ si caloriile. Asa o sa pot sa-mi fac o idee daca functioneaza dieta sau nu. Deci: ora 7 ceai fara zahar. Ora 10 fulgi integrali cu iaurt stracciatella si au fost multi, un bol super plin. Ora 13 putina mancare de conopida si 2 cartofi fierti, 2 buc. mici de cioco neagra. Ora 15 - 3 portocale mici. Ora 18 o portie normala mancare de mazare si putin iaurt stracciatella. Dupa ora 20 un ceai de menta fara zahar. Voi ce mai faceti, cum stati cu dieta? Pupici