[iuli_ana]

AZi am gresit oarecum, dar nu ma simt deloc vinovata, am mancat 2 prajiturele cu gem. asta e, nu sunt perfecta.
Regimul acesta e destul de extenuant dar il tine relativ bine, mai ales ca imi place supa sau ciorba de pui. E bun si compotul, mi-am pus 1 lingura de zahar in oala.
De slabit se slabeste, sigur rezultatul final il voi vedea dupa o sapt.
Dupa ce termin acest regim, exact cat mi-am programat, o s-o iau mai usor, totusi eu vreau sa mananc si sa mai fac excese si in acelasi timp si sa ma mentin.
Nu inteleg ideea sa ajung sa am 24 ani si sa nu mananc o prajitura macar la o saptamana. adica din cate am observat fetele sunt prea obsedate de ce mananca si asta e o mare prostie, oricum nu stau acum sa discut tendinta spre anorexie si spre alte deviatii comportomentale ale alimentatie.
Regula de baza cand o faci intr-un regim, mananci ceva dulce, asta e, treci peste ea si te bucuri de ce ai mancat.