ok, vezi ca stiu eu ce am de facut....
, eu nu prea am conditie fizica si m-am trezit acuma dupa ce m-am urcat pe "prietenul" meu cantaru, ca trebuie sa incep sa fac ceva ca altfel o sa fie tot mai rau...si asa cate un pic acum, si dupa ce terminam cu alaptatu numa bine n-o sa lesin cand o sa fac miscare mai intensa...
. Ma simt tare bine dupa ce merg pe banda ... ma invioreaza tare mult.... off si cand stau sa ma gandesc la vremea cand faceam aerobic cat de bine era... dar atunci nu aveam nici un copil si aveam tot timpul la dispozitie...
Merci Ianna tare mult de sustinere.
