View Single Post
  #14213 (permalink)  
Vechi 20 mar 2013, 08:30:35
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de diana87 Vezi mesajul
Dienuta scumpa mea cat ma bucur sa te revad ..ce dor imi era de tine si mai mult ma bucur ca ai venit cu vesti bune,,si acum la treaba scumpa ca acusica e vara
Diutzaaaa, buna dimi!
Te pupacesc, fata draga! Sunt aici! Si mie mi-a fost dor de voi, am mai tras cu ochiul pe aici dar nu am indraznit sa scriu. Acum, gata, la treaba!
Ca vb ta,acush e vara
Sa ai o zi cat mai faina, draga mea!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui happygirldiana:
diana87 (20 mar 2013)