Subiect: Jurnal Adinico 2017- este vremea de o schimbare
View Single Post
  #1429 (permalink)  
Vechi 12 mar 2021, 13:51:15
nikytour's Avatar
nikytour nikytour este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 167cm, 105.9kg
Mesaje: 1.944
Aprecieri acordate: 4.256
Am fost apreciat(a) de 2.817 ori in 1.699 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adinico 2017- este vremea de o schimbare
M-am uitat acum pe catalogul de Lidl și am văzut că de ieri a intrat pieptul de rata la oferta, deci e valabilă oferta până duminică. In alta ordine de idei am luat ieri de la Carrefour (ofertă valabilă până miercuri, cu aplicația lor) rata grill cu 10 Ron/kg. Încă nu am gătit din ea, nu pot să îți spun daca este mai buna sau nu că cea de la Lidl.
Ticker slabit pentru nikytour
nikytour, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2105 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1588 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui nikytour:
adinico (24 mar 2021), Zoe (12 mar 2021)