Subiect: Jurnalul unei foste obeze - Ionely
View Single Post
  #1486 (permalink)  
Vechi 14 oct 2011, 07:29:26
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Jurnalul unei foste obeze - Ionely
Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul
Iti dai seama cum e la mine care am caloriferele scoase
Norocul meu e ca am un apartament calduros. Abia astept sa vina odata aia cu centrala...... nu stiu cand se va intampla.... si vin zile super friguroase am vazut.... ba martea viitoare arata dimineata si cativa fulgi la noi
Da am auzit si eu ca vin zile friguroase, unde esti varaaaaaaaaa, ce departe esti!!!!!!!!!!!!!
__________________
Ticker slabit pentru Alynuta
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]