[mihaela01]

Anterior postat de Michelina

Ce spune Mihaela nu e de ras - cred ca majoritatea celor care tinem diete am constatat ca mancam putin si ne ingrasam.

Eu sunt oricum in concurs cu mine si greutatea mea de pe 1 aprilie. L amine concursul tine 13 saptamani - pana pe 30 iunie. Asa ca ma inscriu si aici.

Anterior postat de Khali

Mihaela, tin minte ca si eu pateam asa cand m-am angajat prima oara...mancam aproape o singura data pe zi, nu stiam ce e aia sa duc ceva de mancare la serviciu; aveam posibilitatea, insa eram prea stresata si nu simteam nevoia, nu simteam foame...mi-a luat ani sa schimb asta si bineinteles ca si kg au crescut si s-au si sedimentat rau, incat imi ia mult timp si rabdare sa le dau incetisor jos.

Tu esti foarte tanara si metabolismul tine cu tine, insa de mancat ma bucur ca stii ca trebui sa mananci ceva mai mult si depui eforturi sa schimbi ce stii ca nu faci corect...bravo! Daca faci asta acum, din timp, metabolismul va lucra in favoarea, nu in defavoarea ta.

Eu vreau sa ajung sa am macar 3 mese principale , de gustari nici nu mai spun..
Eu una m-am ingrasat si am capatat si o frumoasa celulita de la pepsy , fast food , chipsuri...
Am renuntat de cateva luni bune la dulciuri / fast food/ mai rar si cu prajelile dar am continuat cu pepsy si astfel greutatea mea a ramas aceeasi.
Bine macar ca m-am mentinut .
Metabolismul ca metabolismul dar mie imi este foarte frica si de gastrita pe care o pot face lejer din cauza programului de mese haotic si din cauza pepsy-ului baut la prima ora dimineata , plus lipsa apei din organism.
Am avut probleme din cauza sucului si cand eram mai mica , am facut nisip la rinichi .