View Single Post
  #1561 (permalink)  
Vechi 15 apr 2013, 13:33:33
rodica2010's Avatar
rodica2010 rodica2010 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 56
Date: 156cm, 66.6kg
Mesaje: 2.853
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 42 ori in 33 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rodica2010-Iubeste-te sa poti iubi!

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Hei Rodycutz!!!!!!! Ce faci iubita? Vad ca esti bine!!!! Ma bucur!!!!!!!
Sunt bine,dar acum cam bat pasul pe loc.Sper ca in urmatoarele zile sa inceapa orgnismul sa inteleaga ca nu-i dupa el. La tine ce-a zis Mr.C azi?
rodica2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1656 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1139 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui rodica2010:
rozica1965 (16 apr 2013)