Of, deci trebuie sa ma corectez si sa mai reduc carbohidratii (adevarul e ca de la ei m-am si ingrasat, ca facusem o pasiune pentru fursecuri, napolitane, si alte nebunii).
Nu stiu cum sa fac sa iau 3 mese si doua gustari. Dimineata pap pe la 7.30 - 8, iar de pranz mananc la job odata cu toata lumea la ora 12. Mi se mai face foame pe la 16-17 si iau gustare, apoi seara la 19-20. As mai introduce o gustare care garantat m-ar ajuta mult, dar nu stiu unde in orarul asta.
Gata, ma mobilizez la miscare, 5 minute ca mi-e rusine fata de voi
.