Buna dimineata Maria
! Asta sa stii ca nu-mi pace , te cert un pic. Trebuie sa papi , sa te fortezi sa ajungi la 1000 de cal. Papa si tu supe din legume de pui , ceva hranitor. O fripturica la gratar cu legume sote sau salata de cruditati. Mai poti sa papi alune, caju , ajungi repede la 1000 de cal. Slabesti organismul si il si infometezi . Trebuie echilibru in toate. Azi ce-ai papat ?