Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
Mersi pentru sfat,incerc sa ma limitez la 1000 de calorii/zi,insa de knd lucrez(3 sapt) si 9 ore stau in fata calculatorului nu fac miscare si mananc doar un mar,apoi datorita oboselii knd ajung acasa se declanseaza senzatia de foama si napustesc asupra frigiderului si mananc fara sa-mi fie foame(sunt constienta de asta) dar m-am decis ca de azi sa preiau din nou controlul si stiu ca voi reusi cu ajutorul vostru:d
Anycyk90, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|