Citat:
Anterior postat de zozolina
Da ce dieta tii?
Si eu vreau 2 kg...pana pe 30 ca sunt nasa si vreau sa fiu maximmmmmmm
Sunt sigura ca ia sa reusesti
|
nu e neaparat o dieta sau daca este,este una personalizata.
am eliminat tot ce era daunator din alimentatia mea:produsele de fast-food si patiserie(pe care le adoram
mancam in fiecare zi),sucurile acidulate,dulciurile,painea alba am inlocuit-o cu cea integrala,m-am obisnuit sa mananc dimineata,sa consum fructe si sa am 3 mese principale/zi