[buburuzze]

Anterior postat de adelaide2012

multumesc
Intr-adevar nu poti sa renunti definitiv de zahar dar macar poti sa limitezi zaharul....
Si asta am facut
Iar in al doilea rand nu mananc nimic dupa ora 17.00 ( nici macar iaurt acum ca suntem in Post...dar dupa ma rasfat cu un iaurt simplu)
Bafta tuturor celor care vor sa slabeasca...
AMBITIE MULTA....

Buna.Daca continui sa nu mananci dupa ora 17 metabolismul iti va scadea drastic si vei ajunge in situatia in care nimic nu va mai merge.
Mananca putin si des..oooo daaaa poti manca si la ora 20 ceva usor:o supa fara cartofi sau taietei,o ciorbita fara cartofi sau orez sau taietei,o salata,peste,,un capuccino pe zi nu cred ca este un rau mare precum cozonacul sau nu stiu ce prajitura ...

Daca nu cumva esti diabetica nu folosi zaharina.Gandeste asa :ai lua sa zicem pastile sau ai face chimioterapie daca nu ai avea cancer?
In locul zaharului poti folosi fructoza(se gaseste la orice plafar si nu exista diferenta de gust) sau un supliment natural numit"stevia" care este posibil sa nu-ti placa.
Alt lucru poti lua crom(supliment alimentar) si vei observa o reducere drastica a nevoiei de dulciuri.
Un alt lucru: in apa stoarce putina lamaie si vei vedea ca este mai usor de baut(fara zahar) si te ajuta sa elimini si toxinele din organism.
Sunt multe incercate pe pielea mea si de fetele din gasca montignac.
Daca iti vei dori vreodata sa ne "vizitezi" casuta http://forum.slabute.ro/dieta-michel...a-x-10843.html

Te imbratisez!spor la slabit