Exceptand faptul ca mai ai muuult pana atunci...iar eu cu barbata-miu ne-am hotarat doar cu 2 luni inainte sa se nasca ce nume va purta...pana atunci ii ziceam bebe, juniorul sau lamaitza
..ceva nume sunt:
Edward
, David(a doua optiune la care ne-am gandit), Adrian (l-as fi vrut eu), Robert, Darius,Cristian,Lucas, Elias, Ethan,Daniel, Alexander, Sebastian
ianna, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1835 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1318 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]