[ElenaelenaIrina]

Anterior postat de Kclaudyia

Elena nu considera alimentatie de dieta, ci al;imentatie corespunzatoare si sanatoasa!
Asta trebuie sa le explici tu alor tai..
Sa te documentezi atat tu, cat si ei (impreuna) despre importanta alimentatiei la adolescenti, dar si la oameni maturi..
Sa ii explici ca nu este bine sa mananci prajit, deorece prin prajire alimentele devn toxice ptr organism.. Sau cu dulciurile,, ca daca mancam mai mult zahar decat are nevoie organismul nostru creste riscul de boli ale inimii, tensiune, diabet etc, si asta nu numai in cazul zaharului, ci a tuturor alimentelor nocive..

Spuneam alimentatie de dieta pt. cele care vor sa slabeasca si se afla in situatia noastra. In cazul meu, sunt la mentinere, dar mama tot nu intelege lucrul acesta .