Subiect: Jurnal Marinuta
View Single Post
  #19 (permalink)  
Vechi 04 aug 2010, 11:47:42
Kittyna's Avatar
Kittyna Kittyna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 aug 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Date: 166cm, 56.5kg
Mesaje: 62
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal Marinuta
Rosiile sunt EXCELENTE pentru ars calorii! Si sucul de rosii lafel (nu bulion), asa ca poti bea cate un pahar de suc (unele diete recomanda dimineata pe stomacul gol, altele dupa 6 daca ti-e foame). mai este o dieta in care mananci orice la micul dejun iar in rest doar suc de rosii dar este putin cam greu de tinut.
Ticker slabit pentru Kittyna
Kittyna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1482 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 965 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]