Subiect: Fara grasime pe corp
View Single Post
  #19 (permalink)  
Vechi 02 aug 2011, 06:04:17
stefanica12's Avatar
stefanica12 stefanica12 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 29 iul 2011
Locaţie: vatra dornei, Romania
Vârsta: 61
Date: 164cm, 67kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Fara grasime pe corp
sunt disperata,desi sunt la regim pt.ciroza cu virus C cu medicamentatia necesara inclusiv pt.hipotiroidism nodular iau in greutate necontrolat,va rog ajutati-ma ,nu am voie sa fac efort doar masaj zilnic,nu consum carne(restrictie proteine animale-edeme),iau medicamente pt.apa din corp.In schimb mananc f.multe legume gatite,crude,fara cereale-intoleranta la gluten,fructe cele permise,fac des crize de hipoglecemie si sunt nevoita sa am ceva dulce concentrat la mine.Este adevarat ca mananc de multe ori pe zi(6-7 ori pe zi).Va rog vreau un sfat.Multumesc.
Ticker slabit pentru stefanica12
stefanica12, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1557 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1040 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat