va multumesc pentru sfaturi si pentru incurajari . vreau sa va zic ca ma simt foarte bine fara tigari cu toate ca am momente cand as vrea cate o tigare dar pun pana pe tel si o sun pe mama si stau de
vb cu ea sa uit de tigare
la cafea am renuntat ca oricum fara sa fumez nu puteam sa beau cafeaua asa ca am renuntat. deci mai dependenta ca mine la tigari nu cred ca exista
. pur si simplu fumam una dupa alta uitam ca am tigare in scrumiera si aprindeam alta , sau uitam ca am stinso si aprindeam imediat alta , cat statea fumam non stop:
groaznic . acum de cand le-am lasat din gat ma inec si scuip numai negreala ca cerneala neagra .
si dureri mari de cap si am momente cand vad in ceata si liminite parca se plimba prin casa. o sa radeti daca va zic dar am vedeneii parca se plimba cineva prin casa
aiurea . cand dorm e groaznic somn agitat am vise ca parca vad numai lumea in jurul meu ca fumeaza si imi intinde cate o tigare ma trezesc foarte transpirata .
.